Sağlık

12
Eyl

Enerjiyi Tüketen 6 Kötü Alışkanlık

Günlük hayatta alışkanlıklarımızın birçoğu bizleri olumsuz etkilemektedir. Alışkanlıklarımıza baktığımız zaman farkında olmadan bizlerin epey bir vaktini almaktadır. Kendinizi sürekli yorgun, halsiz hissetmeniz belki de bu alışkanlıklar yüzünden. Başarılı işler yapmak ve daha enerjik olmak için bu kötü alışkanlıklardan kurtulmamız gerekiyor. Enerjinizi tüketen alışkanlıklara baktığımız zaman şunlar başlıca gelmektedir SOSYAL MEDYA’DA ZAMAN HARCAMAK Sosyal medya bağımlılığı bazen kişileri istemsizce saatlerce bağlayabiliyor. Bir video serisine takılıp gidebiliyoruz. We are Social her yıl ülkelere

Read more